あきです。
ちょっとFAPや心に聞くとは違うんですが、よくメンタリストDaiGoさんの動画を見るものの、大事な部分が抜け落ちちゃうので自分なりにメモ…
・「モノ」より「体験」にお金を支払う
・自分のクロノタイプを知り、それに合ったライフスタイルにする
・functional psychopathになる、自分の感情を観察する
・predictableな人間になる
・hedoic adaptationに注意を払う
・瞑想20分で集中力が上がる
・国債やインデックスファンド
心に聞きまくってる状態は瞑想の状態に近しくて異なるものなのかな？
すごい眠たくなる……。この前のセミナーでも言われてたけど。
